Lekker én gezond uit eten gaan

Lezing met Johan Maerevoet

Uit eten gaan, het is plezant maar het kan ook gezond zijn!

Johan Maerevoet geeft tips om gezonde keuzes te maken bij je maaltijden buitenshuis. Hoe selecteer je de gezondste optie uit het overvloedige aanbod van eetgelegenheden, voedingsmiddelen, kooktechnieken, …? Hoe zorg je ervoor dat je zonder overladen buikgevoel maar vooral zonder schuldgevoelens de tafel kan verlaten?

Hij benadert gezond tafelen vanuit een verrassende invalshoek en laat je stiekem meegluren achter de schermen van restaurants..

Eind 2022 verscheen het boek ‘Mmmm! Lekker en gezond koken en uit eten’ van Johan Maerevoet.

In de ticketprijs zijn 2 hapjes inbegrepen.

Prijzen

basisprijs:
€ 6